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NEWS

嬰兒衣著多穿VS適可而止

By jovialhealth | In news | on November 28, 2015

【中西媽打講呢啲】

眾所周知,小孩的抵抗力比成人差,不少傳統家長在夏天仍會替嬰兒穿得厚厚,冬天更不在話下;西方媽媽卻認為他們的散熱能力同樣較弱,穿太多反而會引起反效果呢!

媽打意見

Cora重保暖,怕「入風」

在中國人眼中,嬰兒極易着涼,所以不論甚麼時候,都會替他們多穿幾件衣服,穿得比大人厚,避免「入風」。此類說法本地媽媽Cora也聽過不少,因為自己的孩子只有十個月大,所以冬天會特別注意保暖。「天氣冷時若要帶寶寶上街,我會先替他穿上一件『打底』薄衫及褲,再穿『面衫』和『面褲』,最後要再添一件連身厚外套,一共三層。」

遇上大風,Cora更會事先為孩子戴上帽子、圍圍巾和穿手套,確保身體任何部位都不會着涼。回到家裏,為了方便寶寶行動,她一般會把他的外套脫掉,換上厚背心,「我們很少使用暖爐,只會把窗子關上,所以室內溫度仍不算是很溫暖,必須為孩子換上厚背心保暖。」

事實上,Cora亦有聽說過嬰孩不用穿太多的理論,但她認為給寶寶多穿衣服是必須的,「嬰兒的保暖能力始終比成人弱很多,即使多穿了應該也沒有害處,但穿得不夠便可能着涼,生病起來就麻煩了!」

Michaud一家居於香港,爸爸Gregoire Michaud是瑞士人,兒子Clement今年九歲,回想其嬰兒時期,他們對寶寶的保暖工作都很重視,「嬰兒的免疫系統仍十分脆弱,為免他們生病,保暖是十分重要的。」不過,與東方「多穿為妙」的想法不同,他們會根據當下天氣情況作出考量。即使在冬天要帶孩子出外,會為孩子穿上保暖衣服,但仍不會穿很多,「因為穿衣層次過多,嬰兒會感到不舒服的,所以我們一般會以毯子包裹他,使他感到溫暖,這是我們最重要的保暖工具!」回到室內,他們也會適量為孩子脫掉衣服,「由於我們習慣開暖爐,使室內溫度更暖,寶寶便毋須額外穿太多。」

除了溫度,他們認為濕度的控制也很關鍵,「濕度會影響人對冷暖的感覺,為了令空氣溫暖又舒適,選擇暖風電器時,我們會避免使用電熱風扇,因為它們會大量抽走空氣中的水分,令室內空氣乾燥。」相比下,他們發現傳統的暖爐對濕度影響較小,環境相對更舒適。

專家意見

兒科醫生:嬰兒皮膚散熱力低

嬰兒身體的保溫能力不佳的確是事實,兒科專科醫生葉夢詩解釋這是由於初生嬰兒身體的皮膚結構尚未發展成熟所致。然而卻不代表家長要為寶寶添上大量厚衣以防着涼,「事實上,初生嬰兒體內有不少脂肪,能幫助他們保溫,而且嬰兒散熱能力也相對較弱,所以若穿衣太多,有可能會令他們體溫太高,形成發燒的假象。」她補充,嬰兒的皮膚結構未成熟,散熱排汗功能也不如成人,穿衣太多也可能會引致皮膚毛病,例如生熱痱。

醫生建議,父母在室內可以保持室溫於約攝氏二十五、二十六度,同時確保空氣流通,不用給孩子穿厚衣,也不必擔心他們會感到很冷。若要帶寶寶出外,給他們穿一件棉質的衣服便可,並帶上嬰兒睡袋或被子,若遇上氣溫驟降可以此包裹他們保暖。

 

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